Découverte et Intitiation à la Marche Nordique en 3 séances d'1h30 à 2h00 avec un Moniteur Instructeur OTOP (Eric) par groupes de maximum 6 participants. Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités quotidiennes). Les 3 séances se […]

Le Trail de Chevetogne est organisé (pour la seconde fois) par l'ASBL Entreparenthèses qui a pour but de se découvrir et entreprendre par le sport. SPORNAT vous propose d'y participer de manière groupée - sur le parcours de 10 km ou celui de 25 km - soit en mode "Trail Running" soit en mode "Marche […]

Le Brabant wallon organise le 10 avril 2016 en collaboration avec le Pôle Louvain la deuxième édition de l'évènement "Le BW, ça marche!", une marche entièrement GRATUITE de 5, 10 et 42 km au départ du Domaine provincial du Bois des Rêves. Deux types de marches sont proposées: Une marche "Familly Day" de 5 et […]

Marche en groupe sur le parcours de 20 km. Tout le monde est le bienvenu. Rendez-vous à 8h45 au point de départ. Pas d'inscription préalable nécessaire. Heure d'arrivée estimée : vers 14h. Prévoyez votre casse-croûte et de l'eau en suffisance. Cette activité servira notamment d'entrainement pour les participants à l'OXFAM Trailwalker de fin août (100 […]

Découverte de la Dyle – de ses origines et ses habitants - qui prend sa source à Houtain-le Val (ancienne commune de Genappe dans le Brabant Wallon) pour traverser ensuite les localités de Court-Saint-Etienne, Ottignies-Louvain-La-Neuve, Wavre, Louvain et Malines, avant de former le Rupel en mélangeant ses eaux avec la Nèthe. Randonnée pédestre accompagnée sur […]

Randonnée pédestre accompagnée aux alentours des ruines de l'Abbaye de Villers-la-Ville et/ou visite guidée du jardin de plantes médicinales de l'Abbaye. Matin : Maximum 25 participants. Randonnée pédestre accompagnée (12 km) pratiquée en Marche Nordique (en mode randonnée tranquille) au départ de l'Abbaye de Villers-la-Ville. Cette partie de la journée est exclusivement réservée aux personnes […]

Séjour d’une semaine de découvertes et de petites randonnées alpines (au niveau de la basse et moyenne montagne) accompagnées par 2 guides - Eric & Sergio – dans la Vallée d'Aosta (Italie) aux pieds des Grand Paradisio, Monte Cervino et Monte Rosa. Niveau des randonnées : moyen (principalement du fait du dénivelé relativement important dans […]

3 journées de randonnées estivales pédestres accompagnées et découvertes sur chemins forestiers. Possibilité de participation à la carte de 1, 2 ou 3 journées avec ou sans nuitée(s). 15 à 20 km/jour avec une moyenne d’environ 3 km/h (5 à 7 heures de marche/jour). Niveau moyen (en raison du dénivelé) pour randonneurs tous sentiers. Le […]

Découverte et Intitiation à la Marche Nordique en 3 séances de 2h00 avec un Moniteur Instructeur OTOP (Eric) par groupes de 1 à maximum 8 participants. Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités quotidiennes). Les 3 séances […]

INSCRIPTIONS CLOTUREES (nombre de participants maximum atteint) ! Balade Nature au départ de la place de l'église de Sint-Agatha-Rode (village voisin de Pécrot) où nous ferons connaissance de "Liberté". Ensuite, notre parcours nature longera le cours sinueux de la Lasne, traversera la réserve naturelle du "Rodebos" avant de revenir - côté champs - jusqu'au coeur […]

Activité exclusivement réservée aux affiliés du SPORNAT Nordic Walking Club (ou de tout autre club affilié à la F.F.M.N. OTOP©) qui souhaitent découvrir ce que l'on entend exactement par "Marche Nordique Sportive OTOP©". Pour cela, nous serons acceuillis par les membres de la Section de Marche Nordique Sportive de Louvain-la-Neuve de l'Ecole de Marche Nordique […]

Atelier d'apprentissage de fabrication de ses propres produits d'entretien et de lessive de manière naturelle, écologique et économique. L'atelier se déroulera en 2 parties : 1) Présentation des différents produits naturels de base et de leurs propriétés respectives. 2) Confection de produits d'entretien et de lessive : - gel fraîcheur pour les toilettes - produits […]

Découverte et Intitiation à la Marche Nordique en 3 séances de 2h00 avec un Moniteur Instructeur OTOP (Eric) par groupes de 1 à maximum 8 participants. Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités quotidiennes). Les 3 séances […]

Découverte et Intitiation à la Marche Nordique pendant toute une journée avec un Moniteur Instructeur OTOP (Eric) en groupe (maximum 10 participants). Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités quotidiennes). La journée d'initiation se déroulera au départ […]

Comme chaque année, les Scouts de Grez organisent leur traditionnel Grand Jeu du Changement de l'Heure. Pendant tout un WE, plus de 600 scouts et guides parcourent les alentours de Grez-Doiceau par équipes de 3 pour passer différentes épreuves de poste en poste. Pour corser le jeu, des "traqueurs" tentent de les attraper sur leurs […]

INSCRIPTIONS CLÔTUREES !!! SPORNAT vous propose de participer à la 33ème édition du Karrim'HOC (course ou randonnée d'orientation sous forme de raid forestier étalé sur 2 jours). La course d'orientation s'effectue par équipes de 2 et la randonnée d'orientation par groupes (peu importe le nombre de participants). Des équipes de coureurs SPORNAT seront constituées. Elles […]

Découverte et Intitiation à la Marche Nordique en 3 séances avec un Moniteur Instructeur OTOP® (Eric) par groupe de 1 à maximum 8 participants. Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités quotidiennes). Les 3 séances se dérouleront […]

INSCRIPTIONS CLÔTUREES... NOMBRE MAXIMAL DE 24 PARTICIPANTS ATTEINT ! Balade pédestre accompagnée et commentée - en pleine période de nidification - en compagnie d'Agnès Anciaux qui est une grande passionnée d'oiseaux depuis toujours et qui connait également très bien la région. Elle nous fera partager ses nombreuses connaissances et sa passion ornithologique. En ce début […]

eole rando vous propose, en collaboration avec SPORNAT asbl, une randonnée accompagnée d’une journée dans la région du Parc naturel des Hauts-Pays et du Bois de Colfontaine parsemé de jacinthes des bois au printemps. L’accompagnatrice se réserve le droit de modifier le parcours de la randonnée. Chiens admis pour autant qu’ils soient sociabilisés et tenus […]

Découverte et Intitiation à la Marche Nordique en 3 séances avec un Moniteur Instructeur OTOP® (Eric) par groupe de 1 à maximum 8 participants. Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités quotidiennes). Les 3 séances se dérouleront […]

INSCRIPTIONS CLOTUREES (groupe de 24 participants complet) Séjour de 4 jours de découvertes et de petites randonnées vosgiennes (moyenne montagne) accompagnées par 2 guides - Eric & Sergio – dans le Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges (France). Nous vous emmènerons découvrir notamment les étangs du Devin, le Col de la Schlucht, la Réserve […]

INSCRIPTIONS CLÔTUREES (nombre maximum de participants atteint) Eveil des sens – Ecoute – Relaxation En collaboration avec notre partenaire eole rando, nous vous proposons une petite randonnée accompagnée dans la Vallée Mosane ponctuée de quelques séances de sophrologie. Après une première séance sophro d’échauffement et de préparation, nous partirons pour une balade facile de 8km […]

Découverte et Intitiation à la Marche Nordique en 3 séances avec un Moniteur Instructeur OTOP® (Eric) par groupe de 1 à maximum 8 participants. Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités quotidiennes). Les 3 séances se dérouleront […]

COMPLET ! Inscrtiptions clôturées. Découverte de la Dyle – de ses origines et ses habitants - qui prend sa source à Houtain-le Val (ancienne commune de Genappe dans le Brabant Wallon) pour traverser ensuite les localités de Court-Saint-Etienne, Ottignies-Louvain-La-Neuve, Wavre, Louvain et Malines, avant de former le Rupel en mélangeant ses eaux avec la Nèthe. […]

Séjour d’une semaine de découvertes et de petites randonnées alpines accompagnées (au niveau de la basse et moyenne montagne) dans la Vallée d'Aosta (Italie) aux pieds des Grand Paradisio, Monte Cervino et Monte Rosa. Niveau des randonnées : moyen (principalement du fait du dénivelé relativement important dans la région) mais accessible à tous les randonneurs […]

Nous vous proposons - en collaboration avec eole rando - une randonnée accompagnée d’une journée dans notre beau Condroz. Nous partirons de Crupet - un des plus beaux villages de Wallonie – et nous suivrons la rivière du Bocq jusqu’à Spontin où nous visiterons le vieux moulin. Niveau de randonnée : modéré - 17km - […]

Balade Nature guidée par Christine au départ de la place de l'église de Sint-Agatha-Rode (village voisin de Pécrot) où nous ferons la connaissance de "Liberté". Notre parcours nature longera ensuite le cours sinueux de la Lasne, traversera la réserve naturelle du "Rodebos" avant de revenir - côté champs - jusqu'au coeur du village. Inscriptions uniquement […]

Natuurwandeling met als vertrekplek het kerkplein van Sint-Agatha-Rode (naburige dorp van Pécrot) waar we de kennis van de "Vrijheid" maken. Onze natuurpad voert u langs de kronkelende loop van de Lasne, het natuurreservaat "Rodebos" oversteekt alvorens terug te keren – langs de velden - naar het hartje van het dorp.

Séjour de 4 jours de découvertes et de petites randonnées vosgiennes (moyenne montagne) accompagnées par 2 guides - Eric & Sergio – dans le Parc Naturel Régional des Ballons des Vosges (France). Nous vous emmènerons découvrir notamment les étangs du Devin, le Col de la Schlucht, la Réserve Naturelle de Frankental-Missheimle, le Honneck, la Réserve […]

Balade Nature guidée par Christine.
Promenons-nous dans cet écrin de nature blotti au cœur d'Uccle et partons à la découverte de toutes les richesses de la réserve naturelle du Kinsedael.

Balade Nature guidée par Christine. Promenons-nous dans cet écrin de nature blotti au cœur d'Uccle et partons à la découverte de toutes les richesses de la réserve naturelle du Kinsedael. Rendez-vous à l'entrée de la réserve, rue Engeland en face du numéro 116. Inscriptions uniquement sur le site de Valvert : https://www.eventbrite.fr/e/billets-valvert-nature-un-petit-coin-de-foret-naturelle-35692241455?aff=erelpanelorg PAF : 5 […]

Laat ons wandelen in deze natuurlijke omgeving diep genesteld in het hart van Ukkel en laat ons alle prachten van het natuurreservaat van Kinsedael ontdekken. Afspraak bij de ingang van het reservaat, Engelandstraat voor nr 116.

En collaboration avec EOLE RANDO, nous vous proposons une randonnée ardennaise accompagnée d’une journée dans le beau pays de St Hubert. Nous partirons de Mirwart, un des plus beaux villages de Wallonie. La Lomme, les champs et la belle forêt de St Hubert seront nos compagnons de route. Nous vous proposerons en cours de route […]

Balade Nature guidée par Christine. En cette fin d'été, le changement de saison commence doucement à ce faire sentir. La végétation luxuriante de l'été se raréfie et les oiseaux migrateurs se rassemblent le long des méandres de la Sambre. Rendez-vous sur le parking en face de l'Abbaye de Floreffe. Inscriptions uniquement sur le site de […]

Découverte et Intitiation à la Marche Nordique en 3 séances avec un Moniteur Instructeur OTOP® (Eric) par groupe de 1 à maximum 8 participants. Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités quotidiennes). Les 3 séances se dérouleront […]

INSCRIPTIONS CLÔTUREES. NOMBRE MAXIMUM DE PARTICIPANTS ATTEINT... :-) Découverte et Intitiation à la Marche Nordique en 3 séances avec un Moniteur Instructeur OTOP® (Eric) par groupe de maximum 8 participants. Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités […]

SPORNAT vous propose 2 jours d’initiation et de formation dans une formule résidentielle : • notions de base d’orientation et de cartographie, • apprentissage de lecture de cartes IGN et d’utilisation d’une boussole, • introduction à la lecture de cartes IOF. Cours théorique en classe le matin et mise en pratique sur le terrain l’après-midi. […]

Découverte et Intitiation à la Marche Nordique en 3 séances avec un Moniteur Instructeur OTOP® (Eric) par groupe de maximum 8 participants. Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités quotidiennes). Les 3 séances se dérouleront selon le […]

SPORNAT vous propose de participer à la 34ème édition du Karrim'HOC (course ou randonnée d'orientation sous forme de raid forestier étalé sur 2 jours). La course d'orientation s'effectue par équipes de 2 et la randonnée d'orientation par groupes (peu importe le nombre de participants). Des équipes de coureurs SPORNAT seront constituées. Elles seront inscrites - […]

Découverte et Intitiation à la Marche Nordique en 3 séances avec un Moniteur Instructeur OTOP® (Eric) par groupe de maximum 8 participants. Activité accessible à tout le monde qui sait marcher (aucun pré-requis nécessaire hormis la volonté de se sentir physiquement et mentalement bien dans ses activités quotidiennes). Les 3 séances se dérouleront selon le […]

Participation du SPORNAT Nordic Walking Club au Trail des Jonquilles sur le parcours de Marche Nordique (18 km). Parcours varié avec tous les types de terrains et même un passage à gué. Pré-inscriptions individuelles possibles sur le site des organisateurs jusqu'au 15/02/2018 : https://www.traildesjonquilles.com

eole rando vous propose - en collaboration avec SPORNAT asbl - une randonnée accompagnée d’une journée dans notre très belle région côtière de la Mer du Nord. Une fois n’est pas coutume, nous vous invitons de venir prendre un bon bol d’air iodé en bord de mer. Nous passerons entre autres dans le Westhoek (région […]